Главная / Салаты / Хрустящий свежий салат с пикантной текстурой

Хрустящий свежий салат с пикантной текстурой

Name: Хрустящий свежий салат с пикантной текстурой
Yield: 4 servings
Cuisine: Global
Ingredients: 400 г Капуста белокочанная; 200 г Ветчина; 200 г Кукуруза; по вкусу Майонез; по вкусу Соль

Ингредиенты

Порции:

🥬 200 г Кукуруза(консервированная)
🥩 200 г Ветчина(или отварное мясо)
🧀 400 г Капуста белокочанная(или пекинская)
🧂 по вкусу Майонез
🧂 по вкусу Соль

КБЖУ (на 100г)

7гБелки

7.3гЖиры

17гУглеводы

160Ккал

Здоровье

Nutri-Score:

Очень полезно

Содержит аллергены:

Яйца

Характеристики

Тип блюда:

Вкус:

Назначение:

Метки:

Приготовление

Тонко нашинкуйте капусту и немного помните её руками - так она станет мягче и вкуснее в салате.

Нарежьте отварное мясо или ветчину соломкой. Если выбрали мясо, лучше просто разберите его руками на волокна - салат получится особенно нежным.

Кукурузу откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Затем сложите капусту в салатник, добавьте ветчину и кукурузу, немного посолите и заправьте майонезом. Хорошенько перемешайте - пусть каждый кусочек пропитается соусом.

Вот и всё - приятного аппетита! Наслаждайтесь свежестью и хрустом салата.

Описание

Этот легкий и свежий салат идеально подходит для весеннего настроения, когда хочется чего-то вкусного и одновременно нежного. Он сочетает в себе простые, но полезные ингредиенты, которые быстро готовятся и прекрасно освежают. Такой салат станет отличным дополнением к легкому обеду или ужину, даря ощущение легкости и бодрости.