Главная / Десертные крема / Нежный десерт в стиле тирамису с изысканным вкусом

Нежный десерт в стиле тирамису с изысканным вкусом

Name: Нежный десерт в стиле тирамису с изысканным вкусом
Yield: 3 servings
Cuisine: Global
Ingredients: 300 мл Кофе натуральный; 6 ст. л. Семена чиа; 4 ст. л. Сироп кленовый; 200 мл Йогурт; 2 ст. л. Какао-порошок

Ингредиенты

Порции:

🧀 200 мл Йогурт(у меня греческий)
🥤 300 мл Кофе натуральный
🍫 6 ст. л. Семена чиа(~60 г)
🍫 4 ст. л. Сироп кленовый(можно любой другой)
🍫 2 ст. л. Какао-порошок(+ на посыпку)

КБЖУ (на 100г)

5.3гБелки

3.1гЖиры

26.1гУглеводы

153Ккал

Здоровье

Nutri-Score:

Очень полезно

Содержит аллергены:

Лактоза

Характеристики

Приготовление

Этот десерт лучше всего приготовить с вечера. Подготовьте семена чиа и какао, а также сварите свежий кофе. Кстати, на фото забыла показать сироп, но он нам понадобится.

Для удобства лучше использовать банку с плотной крышкой, но если такой нет, подойдет и стеклянная чашка с крышкой. В горячий кофе добавьте семена чиа и какао, затем влейте 2 столовые ложки сиропа — мёд тоже отлично подойдет!

Плотно закройте емкость и энергично встряхните, чтобы не осталось ни единого комочка. Повторите эту процедуру пару раз — поверьте, это того стоит! После отправьте заготовку на ночь в холодильник.

Утром на приготовление уйдет всего пара минут — десерт готов! Я использовала греческий йогурт с 2% жирности. Если вдруг комки остались, слегка взбейте массу миксером до равномерной консистенции.

В йогурт вмешайте 2 столовые ложки сиропа, тщательно перемешайте ложкой. Если вы любитель сладенького, увеличьте количество сиропа по своему вкусу, нам хватило и такого объема.

Теперь выкладываем десерт слоями в стаканчики, примерно по 2 ложки каждого слоя. Верхний слой сделайте чуть тоньше, он так красиво смотрится.

Осталось посыпать верхний слой какао, и ваш десерт готов к подаче! Вот так просто и эффектно.

Поверьте, этот десерт не только очень вкусный, но и сытный — отличный вариант для начала дня или легкого перекуса.

Описание

Рецепт получил от сына с настоятельной рекомендацией приготовить его. Это блюдо не претендует на изысканность тирамису, но отличается простотой и быстрым приготовлением, а вкус при этом очень приятный.