Главная / Блюда из фарша / Нежные гречаники из индейки в ароматном соусе

Нежные гречаники из индейки в ароматном соусе

Name: Нежные гречаники из индейки в ароматном соусе
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 9 servings
Cuisine: Global
Ingredients: 450 г Фарш индюшачий; 1 шт Лук репчатый; 1 шт Морковь; 2 зуб. Чеснок; Лук зеленый; по вкусу Соль; по вкусу Перец черный; 80 г Крупа гречневая; 200 мл Вода; 1.5 ст. л. Томатная паста; 2 ст. л. Сметана; 1 ст. л. Мука пшеничная; по вкусу Соль

Ингредиенты

Порции:

Общее

🥬 1 шт Лук репчатый
🥬 1 шт Морковь
🥬 2 зуб. Чеснок
🥩 450 г Фарш индюшачий(любой торговой марки)
🍝 80 г Крупа гречневая(Вес в сухом виде)
🧂 по вкусу Соль
🧂 по вкусу Перец черный
🌿 Лук зеленый

Соус

🧀 2 ст. л. Сметана
🍝 1 ст. л. Мука пшеничная
🥤 200 мл Вода(Должна быть слегка теплая, но не горячая)
🧂 1.5 ст. л. Томатная паста
🧂 по вкусу Соль

КБЖУ (на 100г)

8.7гБелки

8.7гЖиры

10.7гУглеводы

152Ккал

Здоровье

Nutri-Score:

Очень полезно

Содержит аллергены:

Глютен Лактоза

Характеристики

Описание

Этот рецепт отлично подходит как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. В его основе используются доступные и натуральные ингредиенты, что делает блюдо не только вкусным, но и полезным. Готовится оно достаточно просто, что позволяет быстро и с удовольствием порадовать близких вкусным домашним угощением. Буду рад услышать ваши впечатления после приготовления!