Главная / Закуски / Сочная закуска из кабачков и нежной индейки

Сочная закуска из кабачков и нежной индейки

Name: Сочная закуска из кабачков и нежной индейки
Cook time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Global
Ingredients: 250 г Фарш индюшачий; 2 шт Кабачок; 1 шт Лук репчатый; 1 шт Морковь; 1 шт Яйцо куриное; 20 г Сыр твердый; 1 ч. л. Приправа; 3 ст. л. Масло растительное; 3 веточ. Укроп; 2 ст. л. Майонез; 2 ст. л. Кетчуп; 120 г Капуста белокочанная; 1 ст. л. Соевый соус; 1 ч. л. Специи; 1 ч. л. Бальзамик

Ингредиенты

Порции:

🥬 2 шт Кабачок
🥬 1 шт Лук репчатый
🥬 1 шт Морковь
🥩 250 г Фарш индюшачий( "любой торговой марки)
🧀 1 шт Яйцо куриное
🧀 20 г Сыр твердый(тертый 2 ст. л.)
🧀 120 г Капуста белокочанная(молодая)
🍝 3 ст. л. Масло растительное
🧂 1 ч. л. Приправа(для птицы)
🧂 2 ст. л. Майонез(домашний)
🧂 1 ст. л. Соевый соус(легкий)
🧂 1 ч. л. Специи(соль. перец, молотые петрушка, укроп, чеснок и лук)
🧂 1 ч. л. Бальзамик
🌿 3 веточ. Укроп(для украшения блюда)
🦐 2 ст. л. Кетчуп(томатный или томатная паста 1 ст. л.)

КБЖУ (на 100г)

4.5гБелки

8.3гЖиры

3.9гУглеводы

112Ккал

Здоровье

Nutri-Score:

Очень полезно

Содержит аллергены:

Яйца Соя Лактоза

Характеристики

Тип блюда:

Вкус:

Назначение:

Метки:

Описание

Это простой и доступный рецепт закуски, в основе которой кабачки и мясо индейки. Блюдо получается очень вкусным и отлично подходит для подачи как в теплом, так и в холодном виде. Его удобно брать с собой на выезд на природу или пикник.