Главная / Бульоны и супы / Нежный куриный бульон с брокколи и зеленью

Нежный куриный бульон с брокколи и зеленью

Name: Нежный куриный бульон с брокколи и зеленью
Yield: 3 servings
Cuisine: Global
Ingredients: 220 г Филе куриное; 2 шт Картофель; 1 шт Морковь; 1 шт Лук репчатый; 200 г Брокколи; 1-2 зуб. Чеснок; 2 ст. л. Рис; 1.3 л Вода; 0.5 ч. л. Душица; по вкусу Соль; 2-3 ст. л. Масло растительное

Ингредиенты

Порции:

🥬 2 шт Картофель
🥬 1 шт Морковь
🥬 1 шт Лук репчатый
🥬 200 г Брокколи(у меня замороженная)
🥬 1-2 зуб. Чеснок
🥩 220 г Филе куриное
🍝 2 ст. л. Рис
🍝 2-3 ст. л. Масло растительное
🥤 1.3 л Вода
🧂 по вкусу Соль
🌿 0.5 ч. л. Душица(орегано)

КБЖУ (на 100г)

3.5гБелки

1.8гЖиры

5.1гУглеводы

50Ккал

Здоровье

Nutri-Score:

Очень полезно

Характеристики

Описание

Это насыщенный и ароматный куриный суп с добавлением брокколи, картофеля и риса, который отлично подходит для ежедневного меню. В основе блюда - варёное куриное мясо, которое придаёт бульону глубокий вкус. Овощи и крупа делают суп сытным и питательным. Такой суп легко приготовить, и он отлично согреет и насытит в любое время дня.